Les douleurs articulaires : qu’est-ce que c’est ?
Vous avez régulièrement mal aux articulations (genou, hanche, poignet, etc.) ? Ces douleurs sont fréquentes, et peuvent survenir à n’importe quel âge ! Elles sont le plus souvent liées à un processus inflammatoire, résultant d’un choc, du frottement anormal d’un tendon sur un os ou une articulation, ou de l’usure du cartilage.
Parmi ces douleurs articulaires, on peut citer :
- L’arthrite, inflammation aigue ou chronique des articulations (gonflements et rougeurs). Elle peut être héréditaire, liée à des troubles immunitaires entrainant des maladies inflammatoires des articulations ou encore à des facteurs environnementaux comme la goutte par exemple.
- L’arthrose, usure du cartilage à l’origine de crises douloureuses. C’est une douleur mécanique survenant principalement lors du mouvement.
Dans tous les cas, pensez à soigner votre hygiène de vie quotidienne avec une alimentation équilibrée et une activité sportive douce et régulière pour éviter la fonte de vos muscles qui participent au bon fonctionnement de vos articulations.
La bande facile à poser. L’indispensable du sportif pour un maintien idéal.
